Hva skjer under normal pusting?
For å forstå hva som kan påvirke evnen til å puste riktig, er det nyttig å vite hvordan normal pusting fungerer.
Respirasjonsprosessen
Det som starter respirasjonsprosessen, er egentlig det forsøket du gjør på å dra luft inn i kroppen din.
Når du puster, blir luften som kommer inn i nesen din renset, varmet opp og fuktet. Så strømmer den gjennom luftrøret, bronkiene og ned til luftblærene i lungene dine.
Når du puster inn og ut, utvider brystet og ribbena dine seg og trekker seg sammen, for å la luften gå inn og ut.
Unormal respirasjon
Som du kan tenke deg blir den daglige pustingen veldig vanskelig hvis du har en respirasjonslidelse som påvirker luftveiene, musklene, nervene, refleksene eller organene som inngår i respirasjonen.