Ut fra det du har svart, …
Selv om du sannsynligvis ikke har obstruktiv søvnapné, kan det være nyttig å snakke med lege hvis du sliter med å få kvalitetshvile om natten.
Husk at informasjonen i denne rapporten ikke er ment eller antydet å erstatte faglige råd fra lege eller diagnose. Alt innhold i eller tilgjengelig gjennom denne rapporten er bare for generell informasjon. Du oppfordres til å gjennomgå all informasjon om medisinske tilstander eller medisinsk behandling med lege.
Hva er det neste du bør gjøre?
Trinn 1
Sjekk e-posten for å se om du har fått resultatene av søvnvurderingen
Kan du ikke se e-posten? Sjekk mappen med søppelpost, for sikkerhets skyld.
Trinn 2
Vurder å bestille deg legetime
Som hjelp med å snakke om søvnproblemene og -symptomene dine kan du ta med deg resultatene av søvnvurderingen.
Fortsett å utforske
Alt om søvn, snorking og søvnlidelser
Redd for at du ikke får nok kvalitetssøvn? Denne veiledningen ser på vanlige søvnproblemer og hvordan du kan bli kvitt dem.
Tips for bedre søvn
Kan det være livsstilen som får deg til å snorke? Les våre anbefalinger for små endringer som kan hjelpe deg med å få en bedre (og stillere) natts søvn.
Hva forårsaker snorking?
Er det virkelig mulig å «helbrede» snorking? Og hvis du snorker, hvorfor er det viktig å vite årsaken?
